今週の舎人は学生達で大混雑、水曜としては過去最高かも(>_<)

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3/29の練習会

舎人公園陸上競技場に着くと、入り口付近はいつも以上に学生たちの姿が多い。

この競技場、利用料金は無料だが、入場時に受付で記名をするシステム。

今日は来場人数が多すぎたのだろう、受付の人が入場制限まで…(*´∇`*)

2017/03/29の舎人公園陸上競技場は、春休みの学生たちで大混雑2 2017/03/29の舎人公園陸上競技場は、春休みの学生たちで大混雑1

挨拶をして、その横をすり抜け、いつもの場所に陣地を確保( ̄▽ ̄) ニヤ
※ちゃんと空いてから受付しています。

よくよく考えたら、3/30~4/4まで、しばらく千本桜まつりの準備で使えないから、今月最終利用日の今日29日に集中したのかも…。だって、学生たちの春休み期間でも、ここまでの混雑は、颯走塾が舎人公園陸上競技場で練習するようになって、これまで過去2年ないし。

まぁ、それはさておき、本日のメニューは5,000mTT。

アップジョグは、いつものようにトラックの一番外を11周。
といっても、人が多すぎて、思うルートは通れないため、内側に入ったり蛇行しながら~約5km(__:)。

ジョグの最中、参加者に「そこのレーン後ろから来ますよ」と言われたけど、颯走塾としては1-2レーンしか使ってないのに…(>_<)

こんなこと言うのも嫌だが、マナーとして、というか道徳観というか、ちょっと不快に感じたので、一言言いたい.。

混雑している競技場で、某高校の短距離の練習している子供たちが8コースしかないトラックの半分である4コースを占領していた(ホームの直線)。
これは、はっきり言ってやめていただきたい。

公共の場であり、みんなが使う場所なんだから、譲り合って使うのが当たり前。
利用者の少ない時ならいいけど、今日のような同じような練習をする学生達がいたり、競技場に来ている人が多いときは、せめて2レーンにするとかするのが普通でしょ?

それを我が物顔で、トラックの半分占領って、あなた達何様ですか?(-“-;)

これは、先週も感じたこと。
どこの学校とはあえて言わない(先週の水曜も見かけた北区の学校です)。

引率している先生なりコーチがいるんだから、そういう基本的なことを子供達に教えることこそ、技術を教える前に必要なことだと思う。

そんな基本的なマナーも守れないなら、利用する資格なしだね。
コーチだか教員だかわからんけど、引率している人がいるならレベル低すぎ。
「他と協調できないなら使うなよ」、こんなこと言いたくないけどね…。

それはさておき、以前の話として、5,000mTTの日は、「タイムトライアル前のアップは減らして欲しい」とか言われてたけど、最近は言われない。
颯走塾のみんな強くなった証拠だね(*・∀-)b
※と、おだてて正当化(笑)

ということで、準備をして、5,000mタイムトライアルスタート!

2017/03/29の足立区舎人公園マラソン練習会

参加者の人数とかメンバー構成によって、ペーサーしたりするんだけど、今日は各自のペースで !

2kmまでは先頭集団について、ラストが通過するまで1km毎ラップを取る。

しかし、さすがにトップとラストが200m以上離れてくると、先頭に追いつくのもきついので、それ以降は、先頭に追いついた時点からそのまま遠めにラップを取るσ( ̄∇ ̄;

PBを出したかった人も、TT初めての人もいたけど、みなさんのタイムは下記の通り。

満足いく内容だった人も、そうでなかった人もいると思いますが、次回のタイムトライアルは4/26(*・∀-)b
次回も、そして次回こそ頑張りましょう~(^_-)-☆

4’15”-4’08”-4’09”-
4’05”-3’54”
TOTAL 20’34”

4’22”-4’32”-4’30”-
4’32”-4’24”
TOTAL 22’22” 

4’15”-4’23”-4’39”-
4’40”-4’39”
TOTAL 22’38”

↑ いつも思うけど、気合が入り過ぎて、適正ペース以上で入る人が多い。
大会本番もそうだけど、あなた達が速いのはわかってる。
自分をいかに抑えられるか、そこがポイントなんだよ♪

ダウンはお花見がてら公園をジョグしようかと思っていたが、競技場の混雑にかまけて、陣地に荷物を置きっぱにしていたので、ここからロッカーに入れたりするのも面倒ということで、いつも通りのトラック外の芝生部分を5周して、本日の練習会も無事終了。

みなさん、今週もお疲れ様でした(-ω-)/

お昼は中華。
今日の小鉢は、カツとかタコとか、盛りだくさんでした(*^^)v

天府楼の四川セット。小鉢も色々(*^^)v

ちなみに、個人的には練習会前に舎人公園をジョグ。
目的はもちろん、桜の開花状況=花見(笑)

先週から作っていた展望台も完成!

2017/03/29の舎人公園は千本桜まつりの準備中

でも残念ながらソメイヨシノの開花状況は咲き始めという感じで、今週末のお花見はいまいちだな…。

ということで、来週水曜はお花見ランチの予定です。
ナイスタイミングだよ、たぶん・・・(^_-)-☆

お時間にご都合つく方は、是非ご参加くださいね♪
※練習はありますよ (ΦωΦ)フフフ…

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足立区舎人公園をベースに、都内各所にてマラソン練習会やランニングイベントを行っています。老若男女、経験の有無を問わず、マラソンが好きな方、これから走ろうと思っている方なら誰でも参加OKのランニングサークルです。一緒に練習してレベルアップするもよし、イベントに参加してラン仲間を増やすのもよし。私達と一緒に楽しいランニングライフを目指しましょう!

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