「ロングインターバル」のタグがついた記事のアーカイブ

2019年もあとわずか

脚の違和感から走らない日が続き、体重もそろそろまずいので、四谷からジョグで、ラフィネ神田に向かう。 今日は、1日曇り空で最高気温も8℃という事だったが、風がないので、結局ラフィネに着くときには、背中に...

大混雑の織田で1,000mインターバル

学生達が休みに入ったのか、今日の織田フィールドは大混雑。 いつもストレッチするトラック内側のスペースも人で溢れかえっている。 流石にこの状況でトラックをジョグするのは難しいと判断し、サッカー場まわりを...

大会前の刺激入れ

今日は最高気温15℃とのことで、着替えも冬用、アームに手袋という、寒さ対策して家を出たが、走ってみると、ほぼ青空で日差しがある為、ジョグしていると意外と暖かい。 早々に手袋はずして走る。 家を出たのが...

ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％…

朝起きてテレビを点けると、今日の最高気温は17℃。 走るには最適だが、流石にTシャツだけでは寒いので、今季初アームを付けて、織田フィールドまでジョグ。 しかし、2kmも走らないうちに腕が暑くなってくる...

久しぶりの皇居練

今日は久しぶりの皇居練。 ラフィネの前でMちゃんと会って中に入ると男子3人待機中。 Tくんは、シューズ借りるのに同じサイズの監督に先越されたらまずいと早目に来たらしいが、Tくんが借りようとしたズームX...

更衣室は…

涼しいので家からジョグで織田フィールドへ。 涼しいといっても、流石に走れば汗をかく。 風もあるので、信号待ちで止まると汗をかいたTシャツ1枚ではものすごく寒い。 因みに手袋持ってくれば良かったと今季初...

雨が降るとトラックはガラガラ

前日見た時は、朝8時位から雨の予報だったので、電車で代々木まで行くしかないなと思っていたが、朝起きたら昼頃からになっていたし、ZIPでも22℃位で清々しい朝ですと言っていたので、迷わず家からジョグで織...

この暑さはいつまで…

幾分涼しくなったが、家から織田までジョグはきついので、途中から。 今日は人数も少ないので、氷は1kgも用意すれば良いかと思ったが、まいばすけっとに入る直前にYちゃんから参加のメッセージ来たので、大きい...

氷の季節まであと少し(*・∀-)ｂ

朝起きると雨が降っている。 もっとも9時位には止む予報だったので、練習自体は雨に降られず済みそう。 織田までどうやって行こうか、雨雲レーダーとにらめっこ。 8時台は雲ないが9時にはある。 ジョグの途中...

今期最後の5km3。

今日は、今期最後の5km3。 6-10月期は暑いので、しばらくお休み。 昨日の大雨と打って変わって青空。 そして最高気温も27℃の予報。 そろそろ氷が必要かなという気もしたが、今日は皇居だし、今から氷...