「ショートインターバル」のタグがついた記事のアーカイブ

練習する時に限って

今週も代々木八幡の踏切に足止めされ、いつもより少し早く出たにもかかわらず、織田フィールド到着は9時ちょうど。 今日のメニューは、400m×15。 先々週ショートインターバルをやった時もそうだったが、タ...

秋晴れの織田でショートインターバル

8時少し前に、さあ出掛けようと準備をしていたら、今日の練習会参加のお申込メールを発見!足立区の方からだったので、舎人と間違えてないか、一応確認のメールを返信してたら、出遅れた。その他、遅れますメッセー...

練習は腹八分(*・∀-)b

気温も下がってきたので、8時過ぎに家を出て、ジョグで向かう。織田フィールドは平日の午前中だというのに、今日は新宿高校の陸上部の子供たちが多数来ている。とりあえず、いつもの所に陣取り、アップジョグ。今週...

真夏のショートインターバル2週目(笑)

今日も暑い。サッカー場周りをアップジョグ8周。メニューは、400m×10(希望者は、+1000m)。先週メニューを間違えたので、入れ替えようかとも思ったが、暑さを考慮しての別メニュー。織田フィールドに...

今日も暑いけど、頑張ろう!

世間はお盆休み。でも織田フィールドは、いつも通り学生たち多数。今日も暑いので、サッカー場周りをアップジョグ。ジョグしながら、今日のメニューをまちがえていたことが発覚!てっきり、500m×10だと思って...

梅雨明け最初の練習会

朝起きると雨の音がパラパラと。一瞬なんだよ、雨なんて聞いてないぞと思ったけど、表に出たら、どんより雲で、時折霧雨パラパラ程度。これなら涼しくていいかなぁなんて思ってたら。家を出る8時過ぎには、青空見え...

雨の降る前にショートインターバル!

今日の練習会は、織田フィールド。4月からずっと、織田で練習する日に限って雨が降る。多分に漏れず、今日も昼前から雨が降り出すらしい。とりあえず、いつもより出遅れたが、ジョグで向かう。気温は1日を通して2...

雪降って、織田は使えず

今週の練習会。月曜日の降雪による残雪で、織田フィールド使えず。前日に急きょ神宮外苑に場所を変更し、東京体育館集合。こんな足元が悪く、寒さMAXだというのに、今日も参加者は少なくない(*^^)vまずは、...

織田フィールドにも秋の気配

先週は生憎の天気だったけど、今週はRun日和(*^^)v織田フィールドの周りの木々も2/3ほど紅葉。アップはいつものようにドリルを入れつつ11周。上着を着ている人もいたけど、やはり走るとTシャツ1枚で...

みんなで走れば400m×15も怖くない(*^^)v

先週とは打って変わってどんより空。競技場に着くと、運動会の練習かな?小学生たちと、夏休み最後と思われる大学生たちが続々と。そして、また芝刈りやってるし…(__:)今日も色々あって参加者少な...

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足立区舎人公園をベースに、都内各所にてマラソン練習会やランニングイベントを行っています。老若男女、経験の有無を問わず、マラソンが好きな方、これから走ろうと思っている方なら誰でも参加OKのランニングサークルです。一緒に練習してレベルアップするもよし、イベントに参加してラン仲間を増やすのもよし。私達と一緒に楽しいランニングライフを目指しましょう!

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