久しぶりのタイムトライアル

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ふと今日の参加者は誰だろうと7時過ぎにFacebookを確認したら、知らない人がいる。

やっべぇー!と思ってメールをみ確認したら日曜に申込あり。

とりあえず急いで集合場所をメールし、織田に向かう。

春休み真っ只中だから今日も織田フィールドは人多し。

2019/03/27の織田フィールド

9:30になっても初参加のTさんが来ないので、リマインダーメール遅れたからなぁと思いつつ、ストレッチを始める。

そしたら、Cくんに話し掛けて来る人がいた。

「颯走塾」と書かれたTシャツ着てるとは伝えたけど、黄色いTシャツの方が目立つのか!

みなさんにはサッカー場まわりで先にアップジョグをしてもらい、更衣室に案内する。

途中からTさんも合流し、ドリルを入れての約5km。

2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド1
2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド2

今日は久しぶりの5,000mタイムトライアル。

さてさて〜。

給水&トイレを済ませて、3コーナーのスタート地点に向かう。

さっさとスタートしたいのだが、人が多すぎてなかなかトラックに入れない。

しばらく待って人が途切れたところでスタート。
何とも慌ただしい。

2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド3

珍しくRちゃんが抑えて、Tくんの方が少し前。

1km通過が3’56”と、このまま走れれば良いタイムが出そう。

N子さん、Kちゃんも4’28”とこちらも走力に応じたタイムで1km通過。

Sさんは4’42”と前につられた感じで、ちと速め。

初参加のTさんの姿が見えない。

いつものメンバーはお揃いのTシャツを着ているから、混んでいても比較的容易に見つけられるのだが、初参加だし、目立つウェアではないので、見過ごしたかと思ったら、少しして来た。

横に付いて走りながら聞くと、紐が解けたとか…。

見落としたわけでもないし、何かあったわけでもなくて良かった(´▽`) ホッ

その後みなさんはというと、2km通過で若干ペースダウン。というか、ペースが落ち着いた様子。

2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド4

この辺りから、先頭に変化あり。

Tくんは既にあごが上がって苦しそう。

それを狙っていたかのように、3kmでRちゃんが逆転。

みなさん淡々と走って、残すところは1-3周。

まずは、Rちゃん、Tくん、とゴールして、1周遅れてN子さん、Kちゃん。

更に1周遅れて、Tさん、Sさん。

どうやらラストで逆転したらしい( ̄◇ ̄;)エッ

とりあえず、みんな怪我もなく、今出来る最大限で走り切ったように思う。

みなさんの今日のタイム
20’04”
20’16”
22’30”
22’32”
24’54”
24’59”

2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド5

一息入れてダウンジョグ。

風が強くてサッカー場周辺は土埃が凄いので、花見の下見を兼ねて代々木公園をぐるっとジョグする。

今日は、気温も高いし、午前中から代々木公園も人出が多い。

2019/03/27の颯走塾水曜マラソン練習会in織田フィールド6

あまり考えずにぐるっとしたら、いつもよりダウンが長くなってしまった(^_^;)

これにて本日の練習会も終了。
みなさんお疲れ様でした(-ω-)/

そしてシャワーを浴びようとしたら、お湯が出ない!

またか…(_ _;)
この間もこんなことがあったけど…

仕方ないので顔だけ洗って終了。

そして今日は絶好のお花見日和。

みなさん用事があるとかで、少人数だったけど、コンビニで各自色々買って、代々木公園に向かう。

2019/03/27のランチは代々木公園でお花見1
2019/03/27のランチは代々木公園でお花見2

時折強い風は吹いていたが、青空&ポカポカ陽気の中、楽しくお花見ランチが出来た (*^^)v

そして来週のお花見第2弾に続く(笑)

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織田フィールドや皇居、その他都内各所にてマラソン練習会やランニングイベントを行っています。 老若男女、経験の有無を問わず、マラソンが好きな方、これから走ろうと思っている方なら誰でも参加OKのランニングサークルです。 一緒に練習してレベルアップするもよし、イベントに参加してラン仲間を増やすのもよし。私達と一緒に楽しいランニングライフを目指しましょう!

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