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今日の舎人公園陸上競技場は寒かった(>_<)
先週は満開だった桜も、ほとんど葉桜になり、
4月だというのに、みぞれ混じりの雨と北風、3℃という気温。
一昨年のかすみがうらマラソンを思い出させるような気候でした。
1,000m×5-7本というメニューを予定していましたが、
参加者も少なく、テンションも低かったので、ジョグ中心のメニューにしました。
各自、100mのウインドスプリントや、1,000mを数本プラスして練習終了。
テンション低かったにもかかわらず、真冬の天候の中トータル8-16kmと、
練習量はいつも通り(^^)v
終わった後は、こちらもいつも通り近所の中華で、温まりました。
近くの幼稚園が入園式だったらしく、いつも以上に大混雑でしたが…σ(￣∇￣;